Vidéos didactiques
Une nouvelle videos tous les mois
Plus de 180 videos didactiques (GAF + GAM) illustrent les différentes pénalités et déductions du code de pointage GAM et GAF.
De nouvelles vidéos tous les mois sur un nouveau thème.
Un outil didactique utile à l'apprentissage des règles de la gymnastique pour les juges, formateurs, entraineurs et gymnastes.
S'abonnerChoisissez votre agrès
Phase d'impulsion: Rotation trop tôt (sur la table)
La rotation trop tôt sur la table de saut sera pénalisé.
Chapitres abordés
Deuxième envol : Extension en Saltos groupé et carpé
Fautes pour extension insuffisante dans les saltos groupés et carpés.
Chapitres abordés
Deuxième envol, Salto Tendu : Absence de maintien de la position tendue
Flexion du corps en fin de salto tendu est pénalisé.
Chapitres abordés
Sous-rotation : avec ou sans chute
Déduction pour les sous rotation au saut.
Chapitres abordés
Distance : Longueur insufisante
La réception sera pénalisée si la gymnaste se retrouve trop près du saut de cheval.
Chapitres abordés
Déviation d'une direction droite
Un pénalité est appliquée lorsque le premier contact de la réception est proche de la zone du couloir.
Chapitres abordés
La dynamique
La dynamique est un changement actif, puissant, énergique et explosif dans l'intensité de la performance.
